quarta-feira, 13 de junho de 2012

#13 - o que mais gosto de comer no verão



fruta! porque é tempo dela e é boa e abundante! adoro! crua, batidos, sumos, na salada, de todas as formas a fruta é o que gosto mais de comer no verão. gosto mesmo. eu tento comer frutas e vegetais por época. não como morangos em novembro nem uvas em maio. tento comer sempre cada coisa em sua época, evitando conservantes e estufas - na minha tentativa de ser mais saudável. e esta época é de abundância, é farta em quantidade e variedade. desde o pequeno-almoço, lanche, almoço, jantar quando apetece. 

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